??對(duì)于第一次懷孕的女性來說,懷孕是一件非常神奇的事情,她們對(duì)于懷孕可能還有很多的東西都不了解。因此,在懷孕的時(shí)候都會(huì)非常的想要從別人的口中知道一些有關(guān)懷孕的事情。那么,第一次懷孕的女性最希望了解的是哪些呢?
??情緒上升
??在懷孕期間,女性的情緒上升都會(huì)非常的大,甚至對(duì)于一些微不足道的事情,都可能會(huì)讓她們的情緒上升。
??健康情況
??即將要成為一位母親固然是非常令人高興的,但在懷孕的前三個(gè)月,對(duì)于你身體的一些變化,你可能會(huì)非常難以習(xí)慣。
??明確誤解
??第一次懷孕的女性可能會(huì)覺得在分娩的時(shí)候會(huì)非常痛苦,這些觀點(diǎn)都是錯(cuò)誤的,因此,你應(yīng)該糾正自己的這些錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。
??新的外表
??在懷孕之后,你是沒有辦法掩蓋自己已經(jīng)懷孕了的事實(shí),事實(shí)上,你也不需要在別人的面前隱藏你已經(jīng)懷孕的事實(shí),你可以很大方的在別人的面前談?wù)撟约旱膽言小?/P>
??白帶過多
??在懷孕期間你可能會(huì)感覺到白帶大量的增加,這是因?yàn)榇罅康能浕瘜m頸和宮頸周圍細(xì)胞的雌激素的產(chǎn)生,加上荷爾蒙的變化引起的。
??健康問題
??在懷孕期間,你可能會(huì)出現(xiàn)便秘和長痔瘡的情況。
??飲食變化
??在懷孕的期間,你必須攝入足夠的鈣,你可以選擇食用一些乳制品、豆奶、橙汁和水等等。
??情感變化
??由于大量的化學(xué)物質(zhì)和情感變化,你的身體的味道和實(shí)際的味道可能會(huì)非常的不一樣。
??更加親密
??孕婦情緒上的變化會(huì)讓她們和丈夫、父母變得更加的親近。這是因?yàn)?,她們現(xiàn)在正在經(jīng)歷著和父母一樣的感受。
??異常炎熱
??在懷孕期間,你對(duì)氣溫的感覺可能是真正氣溫的兩倍,激素會(huì)使得汗水難以排出。
??情緒波動(dòng)
??女性在懷孕期間在情緒上的波動(dòng)都會(huì)非常的大,甚至對(duì)于一些細(xì)小的事情都會(huì)產(chǎn)生非常大的情緒波動(dòng)。
??不喝飲料
??增加對(duì)鐵的攝入,限制對(duì)含咖啡因的飲料的攝入,因?yàn)楹锌Х纫虻娘嬃峡赡軙?huì)妨礙對(duì)鐵的吸收。
??緩解疼痛
??孕婦在懷孕32周的時(shí)候,可以通過在會(huì)陰部抹上一些杏仁油,這可以幫助減少在分娩的時(shí)候產(chǎn)生的疼痛。
??吃香蕉
??晚上吃香蕉可以防止晨吐。
??要小心
??懷孕期間肚子發(fā)癢要特別注意,因?yàn)檫@可能會(huì)引起嚴(yán)重的肝臟疾病。